Direktlänk till inlägg 21 mars 2013

Viktväktarna

Av Hanna Boman - 21 mars 2013 17:08

Jajemen, det blev även en torsdag denna veckan också och då brukar ju jag ta mig till viktväktarna. Denna gången pratades det om att planera påsken och det är ju den helgen som ligger närmast just nu. Hmm! 


DIN PLAN FÖR PÅSKEN!


RUTIN - FRÅGA DIG SJÄLV INNAN DU BÖRJAR ÄTA: Är det värt ProPoints VÄRDET?

             Fundera på om den andra biten av påsktårtan eller om det fjärde chokladägget verkligen smakar så gott som det

             kostar.

RUTIN - BESTÄM DIG REDAN IDAG FÖR HUR AKTIV DU SKALL VARA IMORGON

             Förbered aktiviteter och roliga lekar till påskfesten. Eller planera en långpromenad dagen efter den storslagna

             påskbuffén.

RUTIN - LÄGG NER BESTICKEN EFTER VARJE TUGGA ELLER DRICK LITE

             Det är lätt att äta för mycket i större sällskap. Njut av maten, samtalet och ät långsamt och tankfullt!

RUTIN - PLANERA ALLTID ProPoints VÄRDET FÖR DIN NÄSTA MÅLTID

             Om du har möjlighet, ta reda på påskemenyn i förväg så att du inte äter med än du tänkt. Eller, varför inte

             bjuda själv? I ViktVäktarnas kokböcker, E-redskapet SÖK & UTFORSKA och i Veckans Viktiga får du inspiration

             till goda ProPoints vänliga rätter.


Sen kommer ju nu då min sista fråga, eller vad jag nu ska säga...hehe! Vad sa den där "usla" vågen idag när jag ställde mig på den? Jodå, den var väl inte så snäll emot mig idag. Det blev ytterligare ett litet plus denna veckan då,

60,4 kg som då reulterade i +0,2 kg.

Bläää, inte riktigt vad jag hade räknat med Hanna...så kom igen till nästa vecka då!



     

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Tisdag 27 juni 22:58


Alltså, vilken fantastiskt trevlig SOMMARFEST!   Väldigt god mat, kallskuren buffémat!       Efter att vi hade ätit av den goda maten, så fick vi oss en vandring o föreläsning om Wämöparken av Ola Palmgren från Blekinge Museum.     ...

Av Hanna Boman - Måndag 26 juni 20:27

ENDAST VÄGNING & SHOPPING!   Jahaja, idag var det ju tänkt att det skulle vara "som vanligt" med vägning o möte...men när jag kommer dit så verkar det inte ha varit någon som stannat för att vara med på mötet. Jag tror det var två stycken med...

Av Hanna Boman - Söndag 25 juni 13:24


Idag så hade vi "Gemensam gudstjänst" i Emanuelskyrkan klockan tio. Så det blev en liten lagom blåsig promenad för mig, som gick iväg utan någon jacka eller långärmad tröja på mig."Men är det sommar, så är det..."   En väldigt fin gudstjänst, o...

Av Hanna Boman - Fredag 23 juni 23:07


  Ännu ett midsommarfirande ute i Jämjö tillsammans med mamma & Mormor & Eivor & Martin. Och då var vi hemma hos Eivor & Martin förstås. ~~för mig var det nu tredje året på rad, som jag var där ute...och efter tre år på rad, säger man väl...

Av Hanna Boman - Fredag 23 juni 09:48

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2 3
4
5
6 7
8
9 10
11 12 13 14
15
16 17
18 19 20 21 22 23
24
25
26
27 28 29 30 31
<<< Mars 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se