Alla inlägg den 9 april 2013

Av Hanna Boman - 9 april 2013 21:34

En tisdag hos viktväktarna, det går väl inte...eller? Jojomensan, det gick ju alldeles lysande eftersom jag har varit där ikväll ju!

Och vad pratades det om ikväll då? Jo, det pratades om FEM ENKLA STEG - FYLL I CHECKLISTAN ~ EN MÅLTID I TAGET.

~~Att hålla koll med hjälp av checklistan hjälper dig i din viktminskning.

För att göra det till en rutin, börja med att fylla i en dag eller

en måltid i checklistan. När du fyller i en måltid, bestäm dug för att fylla

i en måltid till. Och sedan en till. Om du tar ett litet steg i taget är det lättare

att skapa en god vana.~~


Oxch vad sa vågen idag då när jag ställde mig på den? Jodå, det var ju inget minus i alla fall som jag hade hoppats på kanske. Men det var inte så stort plus heller. Denna gången så stannade vågen på 60,7 kg som då resulterade i +0,1 kg.

Jaha, och då sägs det att jag ska ha en checklista ifylld till nästa vecka. Eeeh, hur kommer det att fungera då?

Hm, det får vi se nästa vecka helt enkelt!

Kom igen nu då Hanna, nästa vecka gäller det...eller?  



 


  

ANNONS
Av Hanna Boman - 9 april 2013 14:30

Jajemen, nu är första jobbdagen avverkad av mig och det känns bra. Jobbar nu då i en Förskoleklass ute på Musikugglan. Så har fått lära mig många namn idag på barnen, men kan ju definitivt inte alla nu utan det kommer ju allt efter som.

Idag var det en hel del på schemat för barnen som till exempel Matte & Massage & Sång.


Självklart var det ju lunch också som denna dagen bestod av; Pasta & Tomatsås med sallad. Gott var det!


Jag kan ju även säga det nu att jag är ganska så trött och mör efter bara fyra timmar!

Men det kommer bli superbra det här känner jag, så det ska absolut inte vara några problem alls!


/Tjingeling


 


  

  

ANNONS

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3 4
5
6
7
8 9 10
11
12
13
14
15
16 17 18 19 20 21
22
23
24 25 26 27 28
29
30
<<< April 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se