Yes, nu är jag verkligen glad igen och inte något sur och tvär här inte. Riktigt nöjd får jag väl lov och säga då, hehe!

Med andra ord så har jag varit ner till Viktväktarna som vanligt på torsdagar ju.

Jaha, och vad pratades det om denna veckan då? För det är ju alltid där jag börjar nu, eller hur?

8 myter vi gärna vill tro på...

Myt 1 Jag har låg ämnesomsättning att jag inte kan äta som ni säger, det blir alldeles för mycket

mat och när jag äter allt jag ska går jag inte mer i vikt.

Myt 2 Jag har inte lyckats få i mig alla minaProPoints antal så det är inte konstigt att jag inte gått ner,

jag har ju ätit för lite!

Myt 3 Jaha, så går det när jag äter upp hela min Veckobonus. Vet att jag inte går ner i vikt när jag använder den!

Myt 4  Ja, det är ju inte så konstigt att jag inte gått ner, jag har ju mens nu.

Myt 5 Jag har nogtränat för mycket, man bygger ju så mycket muskler då och de väger

ju mer än fett.

Myt 6 Vill man förbränna fett är det lågintensiv träning som gäller.

Myt 7 Jag har inte kunnat träna denna vecka så det är säkert därför jag inte gått ner.

Myt 8  Man kan inte bygga muskler och gå ner i vikt samtidigt.

Nu så kommer vi väl till det viktigaste i detta inlägget som gör mig glad, kanske inte inlägget i sig men vad vågen visade idag då jag ställde mig på den.

Yes, den stannade på 61,9 kg så det blev -0,9 kg. Alltså lika mycket som jag hade gått upp förra veckan så gick jag ner dessa 9 hg.

Så med andra ord behövde jag inte betala någon veckoavgift på 130 kr!

Hur glad tror ni att jag är för detta nu då? Jodå, jag är riktigt glad...jabidabidooo, vad glad jag är!  

Bra jobbat Hanna denna veckan, trots att du fortfarade inte har följt någon

Checklista fullt ut denna veckan heller! 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu så blev det att jag tidigt imorse (strax efter klockan 8) kontakade Hälsohuset. Innan jag ringde, så tänkte jag "Undra, hur många timmar man får vänta innan de ringer upp...?" Men det var inte alls lång tid, utan bara en kvart ungefär.   I...

Woow, vilken häftig och rolig gudstjänst att komma till denna söndagen! By Mercy sjöng, och självklart så kunde väl inte jag låta bli utan jag satt i bänk/stolsraden och sjöng med (så svårt att "hålla tyst", när man kan sångerna/låtarna).     ...

Alltså, woow vilken fantastisk rolig föreställning man har varit på under eftermiddagen idag ute i Vedebyhallen. Vilken Familjedag, där det var fullt av både barn och föräldrar. Nu startade det hela redan klockan tolv, men jag kom inte ut förrän ti...

TEMADAG!     På dagen idag så är det POLKAGRISENS DAG, och det är väl en dag som bör bektas va? Ptja, åtminstone tycker nog jag det i alla fall. Även om jag inte är nån storförtjust i polkagrisgodis, men kan ju gilla alla dess olika former som ...

Nu så var det på tok alldeles för längesen som jag hade ledsagning, och det har väl sina olika anledningar på både gott o ont egentligen. ~~den enda lilla förklaringen~~   Men under den här så kallade ledsagningen, så gjordes inte några stora u...