Nu så har det varit en vända till Viktväktarna igen, som alltid en gång i veckan för mig.

Denna veckan  har det pratats om hunger, att man ska kunna "Lär känna din hunger."

Ibland kan det vara svårt att känna hungern och då kanske veta när det är dax att äta mat. Kanske inte sina tre huvudmål, men mellanmålen istället. Det kan vara svårt för mig att få in på ett eller annat sätt, hehe!

Och nu så är det väl dax för mig att tala om vad vågen stannnade på idag. Om jag säger såhär, så är jag glad!

Hehe, behöver jag säga mera?

Jodå, visst behöver jag väl det. Och det vill jag ju så innerligt gärna också!

Vågen stannade på 61,1 kg och då blev ju det -0,3 kg. Ärligt talat så vet jag väl inte om jag hade trott på något plus denna gången, men som sagt så blev det ju minus!

Bra jobbat Hanna, fortsätt så...så kommer du nog tillbaka till MÅLVIKTEN igen som då är 60 kg!

 

Tommy

10 november 2013 12:27

Kämpa Hanna!! tycker du är superduktig!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu så var det på tok alldeles för längesen som jag hade ledsagning, och det har väl sina olika anledningar på både gott o ont egentligen. ~~den enda lilla förklaringen~~   Men under den här så kallade ledsagningen, så gjordes inte några stora u...

TEMADAG!   Alltså, för er som inte visste och vill veta så är det visst SKOTTKÄRRANS DAG idag! Det är väl nu som man kanske börjar använda sin skottkärra igen, efter att den har stått inne på vinterförvaring. Hmpf, fast kanske inte just nu då...

Nu så var det ett bra tag sedan som jag var med på en By Mercy-övning, men denna gången fick jag äntligen till det! Jag kallade väl det lite som att jag kom ner på ett litet "studiebesök", kände mig nog lite ny med tanke på att det bara var nya sån...

Alltså, vilken fantastisk Familjesöndag det var den här söndagen ute i Mariedalskyrkan! Man fick höra och lyssna till P-O Mårtensson.    Alkoholen och drogerna drog ned mig till avgrundens mörka botten. Jag hade förlorat allt och det fanns bara...