Direktlänk till inlägg 27 mars 2015

Friskis & Svettis

Av Hanna Boman - 27 mars 2015 14:57

Ojojoj, det var ju väldigt tidigt jag var till gymmet imorse...jag "missade" ju att kolla klockan på mobilen (brukat ju annars göra det då jag känner mig aptidig). Men jag tog bussen från stan redan klockan 08:41 i alla fall, så kan väl tippa på från eget huvud att jag var där runt 09:10 och då är det tidigt för mig...så himlen var väl nära att ramla ner tror jag allt! 

Från det ena till det andra så gick det helt okej att träna idag, jag startade lite på Crosstrainern idag och körde en liten stund. För det är ju liksom inte länge som jag behöver stå på den där förrns jag ska bli toktrött i benen.

Efter det sen så körde jag övriga av mina maskiner, vilket gick hyvens bra. Faktiskt även hantlarna idag, denna gången så tog jag både 1 & 2kg-hantlarna men tog och använde bara 2kg-hantlarna vilket gick jättebra för första gången på jättelänge. Jomen visst gjorde det väl lite ont ibland vid vissa lyft i min höger axel, men det var ju inte så jag typ var "tvungen" att byta till 1 kg-hanteln (för den vikten var ju lite "mesig" för mig sist jag använde den).


Sen så gick det väl relativt fort att gå igenom samtliga maskinerna idag, var väl inte så jättemycket folk och då behöver man ju inte vänta.

Så efter detta passet idag så känner jag mig nöjd, även om jag känner mig lite halvseg...men smällar man få ta, haha! 








   











 























 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Tisdag 21 jan 21:28

Nu så har den tredje kvartsfinalen gått av stapeln i Vi i femman, och jag fick ju denna gången lyssna i efterhand.     ~~hörde lite av slutet när jag kom hem, men försökte att inte lyssna noga då...men gick ändå inte att undgå vilken klass so...

Av Hanna Boman - Tisdag 21 jan 18:27


Den här dagen har blivit en jobbtisdag för mig och förstås enligt schemat vilket har funkat helt okej.Som vanligt mycket folk både hos oss i caféet o i affären.Och det är ju bara roligt när det är mycket folk, för hur skulle det annars gått?En relati...

Av Hanna Boman - Tisdag 21 jan 09:32


TEMADAG!                                                                         #kramensdag2020 ...

Av Hanna Boman - Söndag 19 jan 22:41

Av Hanna Boman - Söndag 19 jan 20:56

Nu så tillhör ju inte jag pingstförsamlingen, men var ju först o främst med på dagens gudstjänst där installationen var för deras nya pastor/föreståndare Niclas Madestam som också höll i dagens predikan förstås.       TACK Niclas!      ...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3 4 5 6 7 8
9
10 11 12 13 14 15
16
17 18 19 20 21 22
23
24 25 26 27 28 29
30 31
<<< Mars 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se