Alla inlägg den 28 april 2015

Av Hanna Boman - 28 april 2015 23:55

Jomen så har det ju varit sångövning ikväll också som vanligt med Second Voice på tisdagkvällarna.

Nu dessa sista veckorna efter påsk så har vi övat och haft oss på sånger till nu på söndag då vi åker på Körresa till Kalmar och Pingstkyrkan där.

Och hur många sånger ska vi sjunga då? Jomen, det lär ju bli tio stycken ifrån vår repetuar. Dessa sångerna blir det i alla fall: 19 & 1 & 16 & 18 & 12 & 21 & 2 & 17 & 14 & 20.

Så dessa sångerna har vi ju sjungit sedan kören sattes igång i september 2013.

Inte alla, men en del av dem har vi sjungit sedan dess och kan väl sjunga i sönmen snart också.

Sen så slår det väl heller aldrig fel heller, utan att jag på vägen hem efter en körövning nynnar på en eller annan sång i huvudet. Hehe, gör även nu när jag skriver detta! 


Och jag ser framemot att få ut och åka på söndag och sjunga på ett "nytt" ställe, kommer bli jätteroligt! 










 









ANNONS
Av Hanna Boman - 28 april 2015 22:48

Jahaja, det var ju raskt marscherat...med tre dagars mellanrum med Viktväktarna och vägning. För jag var ju där senast i fredags, men det finns ju en och annan anledning till det också. Först så hade väl jag egentligen tänkt att ta mig dit på fredag nu 1 maj, men då är det bara Drop-in och bara för att väga sig.

Mina tankar igårkväll var väl: "Klarar jag mig med bara vägning, eller behöver jag mötet också?"

Sen så kände jag att "Jag behöver ju mötet och få träffa lite andra personer i samma sits typ!"

Så jag tog mig dit idag till 16:30-klassen och det var relativt lång kö då jag kom. Min "lilla" tanke där vara väl bara: "Mmm, jag visste väl det..."  


Nope, nu så ska jag väl återgå till väsentligheterna och tala om vad dagens eller denna veckans möte handlade om!

Hehe, det pratadas ju om att äta eller fika ute på fik och restauranger då förstås.


Tre tips för lyckat uteätande

För att lyckas på lång sikt ska du anpassa programmet efter dig. Vill du äta på restaurang, fika på café eller på andra sätt äta utanför hemmet kan du göra det.


ett

Bestäm dig för vad som är viktigt för dig att äta och dricka.


två

Ta reda på ProPoints värdena i förväg så att du vet hur mycket av din budget som går åt.


tre

Planera för vilka val du ska göra under resten av dagens måltider för att få ihop din budget.


Men vad visade den däringa vågen då jag ställde mig på den? Jodå, den var väl snäll...eller? Äsch då, jag ska väl för sjutton inte klaga så hejdlöst mycket va? Eftersom jag fortfarande ligger under min MÅLVIKT som ligger på 60 kg.

Förvisso var det ju ett litet plus idag, men inget att tjura och gräma sig över.

Med andra ord så visade vågen 58,7 kg som då resulterade i +0,2 kg.

Alltså hur är det egentligen? Nu när jag ska stå stilla på en och samma vikt hela tiden för att jag har gått i MÅL och då blivit GULDMEDLEM. Jomen visst är det väl så va?

I fredags så var det Stina som sjöng: "Opp å ner, ner å opp grisen gal i granens topp..." Men idag var det minsann jag själv som började nynna lite lätt på den och sedan sa jag: "Nästan så man kan sjunga den varje vecka nu...även om det nu inte var något jättestort plus.

Men det kanske kan vara så att jag ska prata lite med Stina om vad jag ska göra för att kunna stå stilla på en och samma vikt, även om det kanske inte gör så jättemycket.



 








 

ANNONS

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8
9
10 11 12
13
14 15 16 17 18 19
20 21 22
23
24 25 26
27
28
29
30
<<< April 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se