Jamen, nu ikväll har jag varit ner till Viktväktarna igen efter en eller en och en halv vecka...eftersom Stina hade ju semesterstängt förra veckan och då kan man ju inte väga sig mer än på sin egna våg här hemma, fast det har jag ju inte gjort mer än igår och idag då innan jag tog mig hemifrån (jag kände att jag nästan var tvungen till det, för att ha ett litet hum om vart jag ligger).

Men vad pratades det om denna veckan då?
Jodå, det pratades om:
"Har du koll på dina rutiner?"
Och vad är rutiner?
Joo, att ha rutin på att göra olika aktiviteter som att "cykla & promenera & springa & måltiderna & app".
Alltså att använda en app då man är ute och promenerar, och då använder ju jag mig av Runkeeper...fast långt ifrån ALLTID, hehe!

Jaha, och vad talade vågen om här hemma idag då...det kanske är roligt att få veta också?
Jodå, den visade 60,9 kg så då vågade jag väl komma till Stina sen och ställa mig på hennes våg!

Och jag var väl ändå lite smånervös, fast den vågen var ju snällare än denna här hemma, för den visade ju 60,7 kg och resulterade då i -0,3 kg.

Jag är så supernöjd och vill att det ska vara så även nästa gång som då kommer bli om sisådär tre veckor, för nån MEDLEMSAVGIFT vill jag ju INTE betala!

Stort TACK för resultatet denna veckan vågen! :)

 

Mia

7 juli 2015 23:02

Lycka till!

http://www.miamiamia.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu så var det ett bra tag sedan som jag var med på en By Mercy-övning, men denna gången fick jag äntligen till det! Jag kallade väl det lite som att jag kom ner på ett litet "studiebesök", kände mig nog lite ny med tanke på att det bara var nya sån...

Alltså, vilken fantastisk Familjesöndag det var den här söndagen ute i Mariedalskyrkan! Man fick höra och lyssna till P-O Mårtensson.    Alkoholen och drogerna drog ned mig till avgrundens mörka botten. Jag hade förlorat allt och det fanns bara...

TEMADAG!     Då så är det SÅPBUBBLANS DAG idag, bland dessa temadagar. Fast jag misstänker att denna tenadagen inte alltid är på samma datum/dag varje år, men så är det tydligen med andra temadagar med.  Inget mer om detta nu, utan det bara ä...

Alltså, vad ska man säga? Vilken fantastisk gudstjänst, men allt vad det innebär... vad Pegga är grymt BRA på att skriva sånger, från hjärtat! Alltid lika fascinerad då han förmedlar dessa under en helt vanlig gudstänst! Nu så började teamet me...