Jamen, nu ikväll har jag varit ner till Viktväktarna igen efter en eller en och en halv vecka...eftersom Stina hade ju semesterstängt förra veckan och då kan man ju inte väga sig mer än på sin egna våg här hemma, fast det har jag ju inte gjort mer än igår och idag då innan jag tog mig hemifrån (jag kände att jag nästan var tvungen till det, för att ha ett litet hum om vart jag ligger).

Men vad pratades det om denna veckan då?
Jodå, det pratades om:
"Har du koll på dina rutiner?"
Och vad är rutiner?
Joo, att ha rutin på att göra olika aktiviteter som att "cykla & promenera & springa & måltiderna & app".
Alltså att använda en app då man är ute och promenerar, och då använder ju jag mig av Runkeeper...fast långt ifrån ALLTID, hehe!

Jaha, och vad talade vågen om här hemma idag då...det kanske är roligt att få veta också?
Jodå, den visade 60,9 kg så då vågade jag väl komma till Stina sen och ställa mig på hennes våg!

Och jag var väl ändå lite smånervös, fast den vågen var ju snällare än denna här hemma, för den visade ju 60,7 kg och resulterade då i -0,3 kg.

Jag är så supernöjd och vill att det ska vara så även nästa gång som då kommer bli om sisådär tre veckor, för nån MEDLEMSAVGIFT vill jag ju INTE betala!

Stort TACK för resultatet denna veckan vågen! :)

 

Mia

7 juli 2015 23:02

Lycka till!

http://www.miamiamia.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu så blev det att jag tidigt imorse (strax efter klockan 8) kontakade Hälsohuset. Innan jag ringde, så tänkte jag "Undra, hur många timmar man får vänta innan de ringer upp...?" Men det var inte alls lång tid, utan bara en kvart ungefär.   I...

Woow, vilken häftig och rolig gudstjänst att komma till denna söndagen! By Mercy sjöng, och självklart så kunde väl inte jag låta bli utan jag satt i bänk/stolsraden och sjöng med (så svårt att "hålla tyst", när man kan sångerna/låtarna).     ...

Alltså, woow vilken fantastisk rolig föreställning man har varit på under eftermiddagen idag ute i Vedebyhallen. Vilken Familjedag, där det var fullt av både barn och föräldrar. Nu startade det hela redan klockan tolv, men jag kom inte ut förrän ti...

TEMADAG!     På dagen idag så är det POLKAGRISENS DAG, och det är väl en dag som bör bektas va? Ptja, åtminstone tycker nog jag det i alla fall. Även om jag inte är nån storförtjust i polkagrisgodis, men kan ju gilla alla dess olika former som ...

Nu så var det på tok alldeles för längesen som jag hade ledsagning, och det har väl sina olika anledningar på både gott o ont egentligen. ~~den enda lilla förklaringen~~   Men under den här så kallade ledsagningen, så gjordes inte några stora u...