Direktlänk till inlägg 12 juli 2016

ViktVäktarna

Av Hanna Boman - 12 juli 2016 18:53

Jaop, nu den här gången så tänker jag uppdatera och skriva om mitt besök hos ViktVäktarna på den rätta dagen...för jag gjorde ju inte det förra veckan.

Men nu blir det av nästan direkt efter att jag kommit hem därifrån (tog mig dit till 16:30-klassen idag).

Idag så handlade mötet om "SMARTA TIPS NÄR DU ÄTER UTE"

Vad ska man ta med sig om man ska ut o köra långt, eller var finns det för bra uteställen på vägen?

Ibland så hamnar vi i situationer när vi ska äta på restaurang eller när det är nödvändigt att köpa färdig mat då vi är på resande fot. Oavsett om du är ute och åker längs vägarna, gör ärenden på stan eller är på All Inclusive hotell utomlands är det viktigt att tänka efter innan för att göra klokare val.


  • Plocksallad
  • Rätt tillbehör
  • Smartare val
  • Ha tallriksmodellen som grund
  • Dela portionen på två
  • Bryt ner innehållet på tallriken för att räkna ut SmartPoints-värdet

Och nu så ska jag ge mig till känna vad den där "usla" vågen visade då jag ställde mig på den, för idag var den inte snäll emot mig!

Men som alltid varje vecka, så får jag ju ändå tala om vad den visade. Så idag visade "våguslingen" 62,5 kg som då resulterade i +0,7 kg.

Attans, det var inte länge som jag fick vara lycklig...för förra veckan slapp jag ju betala den där straffavgiften, som även är Veckoavgift...(jaa, det heter ju så)

Så straffavgift på 130:-, men det har Marie & jag kommit överrens om att jag ska ta bort till nästa vecka.

Jepp, så är det bara...inga 130:- till Viktväktarna nästa vecka!



#detärsåhimlasurapengar

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Fredag 20 juli 23:58

Den här kvällen har det varit Tältmöte ute på Olsängsgården!Ett fantastiskt möte, där lägerkören sjöng förstås.Predikant för kvällen var Gert Gustafsson, som har varit med som lägerledare på 90-talet så det var väldigt roligt att både få träffa och h...

Av Hanna Boman - Torsdag 19 juli 23:41

Och ikväll klockan åtta då var det dags för årets Skärgårdsläger att vara i Kristianopels hamn.Så där var vi sedan och lyssnade!Fantastiskt roligt att få vara där och lyssna, en del sånger kände man väl igen någorlunda...andra lite sisådär.Men man ka...

Av Hanna Boman - Torsdag 19 juli 22:58

Nu ikväll blev det en tur ut till vackra Kristianopel, och då blev det först en härlig stund på Café Sött och salt!Vi var ett litet lagom gäng på fyra stycken!Jag för min del beställde en stor räkmacka  & caffe latte, wooow vad gott alltså!#caffelatt...

Av Hanna Boman - Onsdag 18 juli 20:58

Äsch, jag vet väl inte riktigt varför det ska finnas en sådan här TEMADAG som är "Ölets dag"! För enligt mig så tycker inte jag om öl alls, jag är ju inte den som beställer "en stor stark" ute på puben/krogen direkt! Eller ska man kanske hellre s...

Av Hanna Boman - Onsdag 18 juli 14:31

Ujujuj, det var eller kändes riktigt tidigt att bege sig hemifrån imorse strax efter klockan åtta! Men vad skulle jag göra efter att ha fått en tid till Läkarmottagningen redan klockan 8:50? Och där fick jag faktiskt träffa en läkare som verklige...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4
5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18
19 20 21 22 23 24
25
26 27 28
29
30
31
<<< Juli 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se