Direktlänk till inlägg 13 mars 2017

ViktVäktarna

Av Hanna Boman - Måndag 13 mars 23:12

Jodå, ännu en måndag då jag har varit till ViktVäktarna. 

Dagens möte eller den här veckans möte handlade om "Smarta val" och med det menas att man kan fortfarande t ex laga och äta sin favoritmat, men kanske minska på mängden för att det ska på plats i våran SmartPoints-budget.

En hel del halvfabrikatsmat kan man faktiskt laga från grunden, som t ex fiskpinnar & nuggets & köttbullar.

Sen fick vi säga olika sorters mat som vi tyckte var Smart val, och då kommer man ju ofta på en hel del. Som

t ex kyckling knäckebröd fil/yoghurt grönsaker frukt.

Ja, det var en del av sakerna vi nämnde och som Åsa skrev upp på tavlan.


Men nu så kommer vi till vad vågen visade för siffror idag, då jag skuttade upp på den. Den här veckan var ju vågen verkligen snäll emot mig o visade 60,9 kg som då resulterade i -0,7 kg. Och det var längesedan som vågen visade ett sådant ras, så jag blev ju både nöjd & glad!


TACK för det vågen, nu är jag verkligen vän med dig igen!










 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Tisdag 27 juni 22:58


Alltså, vilken fantastiskt trevlig SOMMARFEST!   Väldigt god mat, kallskuren buffémat!       Efter att vi hade ätit av den goda maten, så fick vi oss en vandring o föreläsning om Wämöparken av Ola Palmgren från Blekinge Museum.     ...

Av Hanna Boman - Måndag 26 juni 20:27

ENDAST VÄGNING & SHOPPING!   Jahaja, idag var det ju tänkt att det skulle vara "som vanligt" med vägning o möte...men när jag kommer dit så verkar det inte ha varit någon som stannat för att vara med på mötet. Jag tror det var två stycken med...

Av Hanna Boman - Söndag 25 juni 13:24


Idag så hade vi "Gemensam gudstjänst" i Emanuelskyrkan klockan tio. Så det blev en liten lagom blåsig promenad för mig, som gick iväg utan någon jacka eller långärmad tröja på mig."Men är det sommar, så är det..."   En väldigt fin gudstjänst, o...

Av Hanna Boman - Fredag 23 juni 23:07


  Ännu ett midsommarfirande ute i Jämjö tillsammans med mamma & Mormor & Eivor & Martin. Och då var vi hemma hos Eivor & Martin förstås. ~~för mig var det nu tredje året på rad, som jag var där ute...och efter tre år på rad, säger man väl...

Av Hanna Boman - Fredag 23 juni 09:48

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7
8
9 10 11 12
13 14 15 16
17
18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Mars 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se