Direktlänk till inlägg 13 mars 2017

ViktVäktarna

Av Hanna Boman - Måndag 13 mars 23:12

Jodå, ännu en måndag då jag har varit till ViktVäktarna. 

Dagens möte eller den här veckans möte handlade om "Smarta val" och med det menas att man kan fortfarande t ex laga och äta sin favoritmat, men kanske minska på mängden för att det ska på plats i våran SmartPoints-budget.

En hel del halvfabrikatsmat kan man faktiskt laga från grunden, som t ex fiskpinnar & nuggets & köttbullar.

Sen fick vi säga olika sorters mat som vi tyckte var Smart val, och då kommer man ju ofta på en hel del. Som

t ex kyckling knäckebröd fil/yoghurt grönsaker frukt.

Ja, det var en del av sakerna vi nämnde och som Åsa skrev upp på tavlan.


Men nu så kommer vi till vad vågen visade för siffror idag, då jag skuttade upp på den. Den här veckan var ju vågen verkligen snäll emot mig o visade 60,9 kg som då resulterade i -0,7 kg. Och det var längesedan som vågen visade ett sådant ras, så jag blev ju både nöjd & glad!


TACK för det vågen, nu är jag verkligen vän med dig igen!










 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Tisdag 17 okt 22:08


Och ikväll har vi haft MUS-möte igen, eller vad man nu ska säga.Men detta var det första nu efter MU:s årsmöte som gick av stapeln i september.En väldigt kort dagordning, för det var endast 9 punkter...hehe!För Sören hade tänkt sig att vi skulle vara...

Av Hanna Boman - Tisdag 17 okt 17:47


Jahapp, då har man fått jobba ännu en tisdag. Och det var ju en månad sedan sist, vilket kändes bra idag.När det inte är så ofta längre, var fjärde tisdag o var sjätte lördag känns helt okej!Fast kommer bli en extra lördag nånstans innan jul, vilket ...

Av Hanna Boman - Måndag 16 okt 16:33

Nähä, det blev inget ViktVäktarna för mig idag för att jag fick ett sms av Åsa strax efter klockan elva. "Tyvärr är hissen upp till lokalen ur funktion! /Åsa" Och jag som just då satt inne på Kronan, svarade ganska snabbt på det; "Men åååh, hur...

Av Hanna Boman - Söndag 15 okt 20:37


Detta var första höstmötet på väldigt länge som jag var på nere i Pingstkyrkan ikväll!"Sjukhuskyrkans höstmöte"Och det var väldigt mycket folk, borden var fullsatta nere i Café Ankaret (för det var där vi höll till...)En väldigt trevlig samvaro, där ...

Av Hanna Boman - Söndag 15 okt 15:23


Fantastiskt fin & bra gudstjänst man har varit på idag, jag säger nog wooow här med!En bra predikan om Simson, tema på de olika hjältarna i Bibeln.Sen sjöng lovsångsteamet med & för oss, lovsånger förstås.               Gud använder...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7
8
9 10 11 12
13 14 15 16
17
18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Mars 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se