Direktlänk till inlägg 13 mars 2017

ViktVäktarna

Av Hanna Boman - 13 mars 2017 23:12

Jodå, ännu en måndag då jag har varit till ViktVäktarna. 

Dagens möte eller den här veckans möte handlade om "Smarta val" och med det menas att man kan fortfarande t ex laga och äta sin favoritmat, men kanske minska på mängden för att det ska på plats i våran SmartPoints-budget.

En hel del halvfabrikatsmat kan man faktiskt laga från grunden, som t ex fiskpinnar & nuggets & köttbullar.

Sen fick vi säga olika sorters mat som vi tyckte var Smart val, och då kommer man ju ofta på en hel del. Som

t ex kyckling knäckebröd fil/yoghurt grönsaker frukt.

Ja, det var en del av sakerna vi nämnde och som Åsa skrev upp på tavlan.


Men nu så kommer vi till vad vågen visade för siffror idag, då jag skuttade upp på den. Den här veckan var ju vågen verkligen snäll emot mig o visade 60,9 kg som då resulterade i -0,7 kg. Och det var längesedan som vågen visade ett sådant ras, så jag blev ju både nöjd & glad!


TACK för det vågen, nu är jag verkligen vän med dig igen!










 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Söndag 15 juli 23:54

Nu igår så sattes årets fantastiska Skärgårdsläger igång o den här kvällen har det varit gudstjänst i Frikyrkan ute i Jämjö!Och wooow vilket ös det var från första till sista stund, underbar HÄRLIGT gospelsväng från lägerkören plus en fantastiskt bra...

Av Hanna Boman - Torsdag 12 juli 22:23

~~~~Jaha, nu så har jag varit på Arbetsförmedlingen idag igen! Det var ju inte så längesedan jag var där sist, men min SIUS ringde mig i måndags och vill ha en så kallad "avstämning" med mig innan han går på semester! Hepp, efter det samtalet så if...

Av Hanna Boman - Tisdag 10 juli 21:24


Nu när jag kollade in på mina ID-kort, efter att ha hämtat mitt NYA på banken igår...så har man ju ändrats utseendemässigt på tio (10) år.Det första till höger togs o förnyades för 10 år sedan, alltså 2008!Och för er som vet så har jag ju en gång i t...

Av Hanna Boman - Tisdag 10 juli 19:42

Nu så har jag varit till optikern en tredje gång för i år, och den här gången var det för att kolla synen på den nya sortens linser som jag började använda för två veckor sedan...vilket gick alldeles lysande. Under dessa två veckors användning så har...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7
8
9 10 11 12
13 14 15 16
17
18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Mars 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se