Direktlänk till inlägg 28 mars 2019

ViktVäktarna

Av Hanna Boman - Torsdag 28 mars 14:22

Jahaja, då har man var till ViktVäktarna idag igen då det är torsdag...veckorna går ju bara så fort!

Så jag var ju där med inte så jättemånga andra, en det brukar ju bara komma in folk för vägning.

Och där har ju inte jag någon koll alls, eftrersom jag kom precis till då mötet började (hann inte hoppa

upp på vågen innan...)

Men som sagt så gjorde jag ju det sedan efter mötet, och den här gången var det nästintill

direkt efter!

Idag så handlade mötet om "Hitta en träningskompis!"


Här är några förslag:

 

  1. Gå med i en grupp Trivs du i en grupp? Det är kanske inspirerar dig att jobba mot ett gemensamt mål eller så kan det ge dig energi att träffa nya människor. I så fall kan du överväga att gå med i en vandringsgrupp, börja en dansgrupp eller gå med i ett korpen-lag.
  2. En och en Föredrar mer personlig uppmuntran? Boka in ett träningspass eller en promenad med en vän varje tisdag eller bestäm att ni ses på gymmet vare torsdag. Du kan också få uppmuntran från andra medlemmar i vårt Community, kolla t ex gru Träning eller Yoga för att hitta andra med samma intresse och få tips och råd.
  3. Gör det till en dejt Om det sociala gör att tiden flyger förbi medan du tränar, planera en morgonjogg med en vän, eller ta dina hörlurar och njut av en gående telefondejt med en vän som bor långt borta.

Sen var det ju det här vad den där "usla" vågen visade idag då jag "skuttade" upp!

Grrr, för idag så var den verkligen inte ett dugg snäll alls!

Med tanke på att den då visade 68,8 kg som resulterade i +0,9 kg!



Ååååh, bättre kan du Hanna...till nästa vecka ska det bli mycket MINUS!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Tisdag 12 nov 23:31

Idag så blev det äntligen av att jag fick ta mig till Hälsohuset, efter en del ändringar med tider och annat. Att bara komma dit idag gjorde att jag blev glad, fick träffa världens mest förstående läkare man kan tänka sig...med tanke på vad jag kom ...

Av Hanna Boman - Tisdag 12 nov 09:49

HOPPSAN! Vad hände här nu då, jag var igår eftermiddag ute på RPG:s Stickcafé i Mariedalskyrkan där det var många glada stickande tanter. Och nästan som vanligt, så stickade inte jag något (är ju långtifrån min grej, men...) Jag tycker ju om att i...

Av Hanna Boman - Måndag 11 nov 21:08


Nu så har det varit CHOKLADENS DAG idag, och är ju förstås fortfarande ett tag till. Ytterligare en TEMADAG med andra ord! Och jag tycker om choklad, vem gör inte det liksom? Fast jag är inte den som är ett jättestort fan av mörk choklad, men kan t...

Av Hanna Boman - Lördag 9 nov 23:03

Wooooow, vilken fantastisk kväll!     Sång & musik från början till slut!   By Mercy & Pegga var det som höll i kvällen, som man bara blev så medryckande!När det är LIVE på riktigt, så är det matservering KYCKLINGSOPPA & LINSSOPPA med vitlö...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Mars 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se