Direktlänk till inlägg 17 maj 2019

ViktVäktarna

Av Hanna Boman - Fredag 17 maj 12:32

HOPPSAN!

 

 


Ojojoj, vad hände här nu då? För just idag har ju inte jag varit till ViktVäktarna precis, eftersom det var torsdag igår!

Men jag vet inte riktigt varför jag inte uppdaterade någonting igår, det var nog för att jag var alldeles för trött!

...okej ursäkt, eller?

~~det som har hänt (att jag inte uppdaterade igår), det går inte att göra nånting åt nu efteråt!~~


Och vad pratades det om igår då på veckans Wellnes? Jepp, det pratades om?


Öpnna upp för nya tankesätt

 

ATT GÖRA


Dina tankar påverkar hur du agerar. Så här kan du förändra dem:

  1. Var uppmärksam på om ett bakslag eller en utmanande situation triggar tankar som "jag han inte", eller "jag är dålig på detta".
  2. Bevisa motsatsen för dig själv. Hur kan du lära från bakslag? Vad kan du göra annorlunda nästa gång? Ju oftare du bevisarför dig själv att du kan påverka dina tankar och hur du agerar desto lättare blir det att tackla nya utmaningar.
  3. Funderar över vem/vad som kan hjälpa dig längs vägen, t ex vänner, andra medlemmar på din workshop eller på Community.


Jaha, och vad sa vågen igår då jag "skuttade" upp på den? Nja jo, den visade visst ett litet ynka PLUS (vilket jag nu lite efteråt kan förstå varför, men inget jag tänker berätta här...)

Så vågen igår visade då kort och gott 69,4 kg vilket resulterade i 0,5 kg.



Bättre tur till nästa vecka Hanna, eller hur?













 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Måndag 17 juni 17:23

HOPPSAN!     Igår var det ju söndag och då hade vi gudstjänst/sommarkväll i kyrkan...(orkade inte alls skriva igår) En fin & underbar sång & musikgudstjänst, som Elsa Joehlson höll i!Så många fina & bra sånger hon sjöng!För predikan & annat a...

Av Hanna Boman - Lördag 15 juni 22:32

Nu är det ju som såhär att Selma tog sin STUDENT i torsdags (13/6), men har firat det med familj & släkt & vänner ikväll istället!Vilket var en väldigt trevlig kväll med mycket god mat av olika dess slag, buffémat som var riktigt god och man ville ba...

Av Hanna Boman - Fredag 14 juni 22:17

Idag var det visst tre ungdomar som tog STUDENTEN, men jag tog mig bara till Anna!Och där serverades det BAKAD POTATIS med många olika sorters fyllningar (man fick plocka själv).       ~~~första studentuppvaktningen man varit på, då det serve...

Av Hanna Boman - Fredag 14 juni 13:51

Dagen igår avslutades med kalas för Charlotte som fyllde år!Och då blev vi serverade smörgåstårta som var mycket gott & den var god!   Vi var ganska många som var där, Kristian & Anna, Petrus & Rosa, Carina & Göran, sen var det några till som jag...

Av Hanna Boman - Fredag 14 juni 13:38

Igår så fick jag vara med på en ytterligare SKOLAVSLUTNING i Wämöparken där Musikugglan hade sin skolavslutning!He, detta börjar väl bli en tradition för mig nu va att ta mig dit?Oja, det är ju för att 3 av mina kusinbarn Lovisa & Axel & Stina går ju...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2
3
4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15
16
17 18 19
20
21 22 23 24
25
26
27 28 29 30
31
<<< Maj 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se