Direktlänk till inlägg 13 september 2019

ViktVäktarna

Av Hanna Boman - Fredag 13 sept 13:34

HOPPSAN!

 


Och ja, vad hände här då? För det är ju inte idag (fredag) som jag har varit till ViktVäktarna precis, utan det var ju igår.

Så nu får det väl bli ett kort inlägg, för det var ju ingen Workshop med Kristina igår...inte på kvällstiden i alla fall (för det var då som jag var där).


Välj bra kolhydrater

 

En gång för alla, ja du kan äta kolhydrater och gå ner i vikt. Fakrum är att många klhydratkälor är rika på 

fibrer och andra näringsämnen som din kropp behöver vilket är en av anledningarna till till att ett flertalet finns på

Nopppointslistan. Men med det sagt så kan inte alla kolhydrater jämställas. Om du äter mer av de hälsosammare sorterna kommer det att hjälpa dig att hålla dig inom din SmartPoints - budget.

 

 


Jepp, så kan man väl i korta drag säga vad kvällens "möte" handlade om!


Men vad visade vågen då jag gick upp på den igår? Jo, den visade 68,8 kg som då resulterade i +0,1 kg.












 


 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Torsdag 12 dec 22:19

        

Av Hanna Boman - Torsdag 12 dec 16:18

Tjupp-tjupp, nu så har jag redan varit till ViktVäktarna idag (de sista gångerna har jag ju varit där på eftermiddagstiden). Den här gången så pratades det om Hantera festligheterna. Och just nu är det väl sådant man bör tänka på, då vi verkligen g...

Av Hanna Boman - Torsdag 12 dec 11:39


För er som vill veta, så är det JULSTJÄRNANS DAG och det vill man väl veta att det ännu är en TEMADAG bland alla dessa TEMADAGAR! Själv har jag nog aldrig ägt nån JULSTJÄRNA, men tycker ju dem är fina där de står! Eller hur?     #julstjärnans...

Av Hanna Boman - Onsdag 11 dec 22:33

        

Av Hanna Boman - Onsdag 11 dec 18:52


I måndags då jag kom in till stan efter jobbet så tog jag mig in till stadium för att kolla efter en REFLEXVÄST, fast en "remväst"! Med andra ord en väst med remmar istället för en hel väst, vilket jag tycker är betydligt mycket bättre!   #refl...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5 6 7 8
9
10 11 12 13
14
15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28
29
30
<<< September 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se