Direktlänk till inlägg 31 oktober 2019
En tur till ViktVäktarna har det ju blivit denna torsdagen, precis som vanligt kan man ju säga!
Trots att det har varit och fortfarande är HÖSTLOV!
7 sanningar som motiverar till rörelse
Envisa myter om träning gör många osäkra på hur verkligheten ligger till. Här ersätter vi
några av dem med sanningar som hjälper dig att börja röra på dig.
Prova något av nedan redan idag. När och var ska du göra det?
Nu så var det ett bra tag sedan som jag var med på en By Mercy-övning, men denna gången fick jag äntligen till det! Jag kallade väl det lite som att jag kom ner på ett litet "studiebesök", kände mig nog lite ny med tanke på att det bara var nya sån...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 |
23 | 24 |
25 | 26 | 27 | |||
28 |
29 | 30 | 31 | ||||||
|