Alla inlägg den 8 november 2018
Nu ikväll så har det varit en kväll i Alphans tecken igen, eller hur man ska säga!
Jo, det är ju Alpha varannan vecka...och då började vi med att fika först i vanlig ordning.
Och den här gången så serverades det fralla & kaffe/te/saft & korv med bröd & kladdkaka med grädde!
Sen satte vi oss i våra grupper, och vi i Att våga stanna fortsatte att läsa ur Johannes evangelium kapitel 3 & 4.
Och sen fick vi berätta för varann vad vi hade upplevt i våra liv tidigare, för oss som ville då förstås!
En väldigt fin & bra kväll för samtal!
Då har man ju varit till ViktVäktarna igen, eftersom det är torsdag!
~~det går ju så fort mellan gångerna~~
Tjoho, den här gången så hann jag faktiskt med att väga mig innan
Workshopen sattes igång...eftersom att alla som var komna när jag dök upp,
så hade ju dem redan vägt sig o det var nån eller några minuter kvar innan
Workshopen började klockan halv ett!
Idag under Workshopen så pratades det om att det finns en del medlemmar som ibland
tycker att det är dyrt och gå med i ViktVäktarna.
Alltså inte att just vara medlem, utan att man "måste" tänka på vad man handlar
och stoppar i kundkorgen/vagnen!
~~~~måste tänka om lite~~~~
Så vad som gicks igenom idag var att det inte alls behöver vara dyrt!
Utan det finns mycket mat som är "billigt" i SmartPoints också, allra helst nu
då det heter Flex!
Och vad visade den där vågen idag då, när jag "skuttade" upp på den?
Hehe, jag hoppade lite på golvet innan jag klev upp...för att bli av med lite!
Jomen visst, den var väl ganska snäll idag...för den visade ju 68,3 kg som då resulterade
i -0,2 kg!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 |
27 | 28 | 29 | 30 | |||||
|