Direktlänk till inlägg 18 november 2016
Fredag idag igen och jag har varit till ViktVäktarna i vanlig ordning...
Och idag så pratades det om vad man gjort för nya saker sedan man började med ViktVäktarna. Då kan man t ex börjat gå och promenera mera än vad man gjort tidigare. Sen kanske man ha börjat tänka på vad man stoppar i munnen och känna att "Nej, nu är jag mätt...behöver inte mera". Finns ju massvis med olika saker, som man kan ändra på.
Hehe, jag själv t ex började ju träna på gymmet o det hade jag ju aldrig gjort tidigare...(fast har inte varit där på länge nu då, hmm!)
Jepp, nu så ska jag då tala om vad vågen visade då jag skuttade upp på den. Nu känns det helt plötligt som jag har börjat få rutin på detta igen, eftersom jag nu för sjunde gången på rad slapp betala den däringa straffavgiften på 130:-...för det är ju verkligen en straffavgift, eller som det heter i ViktVäktarnas språk...Veckoavgift!
Men vågen visade faktiskt idag 61,7 kg och då blev det visst ett litet ynka plus, +0,1 kg.
Så det får man väl vara nöjd över, även om jag nu skulle vilja komma ner till min MÅLVIKT som är 60 kg.
TEMADAG! På dagen idag så är det POLKAGRISENS DAG, och det är väl en dag som bör bektas va? Ptja, åtminstone tycker nog jag det i alla fall. Även om jag inte är nån storförtjust i polkagrisgodis, men kan ju gilla alla dess olika former som ...
Nu så var det ett bra tag sedan som jag var med på en By Mercy-övning, men denna gången fick jag äntligen till det! Jag kallade väl det lite som att jag kom ner på ett litet "studiebesök", kände mig nog lite ny med tanke på att det bara var nya sån...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|