Alla inlägg den 21 februari 2019
Ännu en dag/kväll i fritidsgårdens tecken, jag var väl där ute idag vid 16:30-snåret. Helt okej, tyckte jag...även om min plan var att komma ut något tidigare.
Tiden är ju mellan klockan 14-21.
Idag kommer jag ut med en sån där pastasallad från Cityhallen som jag hade tänkt och äta, med eftersom pastor Mats nämnde att det fanns chili con carne.
Så då fick det bli chili con carne & chips & sallad!
Inte fy skam alls, jättegott med lite sting i med!
Annars gjorde väl jag vad jag brukar göra, prata & chilla med både barn och föräldrar.
En 4-åring gjorde ett fint halsband till mig, som jag har runt halsen just NU!
Absolut, visst har jag varit till ViktVäktarna idag igen och jag var ju där på "min" vanliga tid...lunchtiden!
Den härveckans Workshop handlade om "Rör på dig varje dag".
Och då handlade det mest om inomhus-träning, där vi fick rabbla upp olika träningsformer som kan göras inomhus på sin arbetsplats till exempel. Det finns tydligen massvis med olika saker, som inte ens jag hade en susning om egentligen (nu tänkte jag väl fota av listan på blädderblcket som Kristina skrev på...men glömde tydligen bort det i all hast.
Så därför blir det inget skrivande på det, tyvärr!
Men vad sa eller visade vågen idag då jag klev upp på den? Aja, den var minsann inte riktigt snäll med tanke på att den visade 66,8 kg som då resulterade i +0,6 kg.
Och det där ska jag minsann verkligen råda bot på till nästa vecka, då det ska bli MINUS igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | ||||||
|